昨日も花粉症でマスクをすることもあり
肌アレのお客様が・・・
ヒリヒリしちゃうし辛いですよね（涙）
マスクをするしないでも
肌アレって全然違うんですが
そういう訳にもいかない
特に鼻を噛む回数が増えるせいか
鼻や小鼻周り、人中あたり、頬、唇
ガビガビになりますよね
場合によったら皮がめくれている・・・
そんな時は保湿優先で！
最速で肌アレやニキビを
どうにかしたいなら
スピキュールフェイシャル
か
Siニードルピール
がおすすめです
あと豆知識で
花粉症＝アレルギー症状
なんです
そしてこのアレルギー症状を
抑えるカギは
自律神経にあり
副交感神経が優位になると
免疫のバランスが崩れてくるので
アレルギー反応が強く出やすいです
特に副交感神経が優位になりがちな人
が花粉症にはなりやすく
炎症成分が出やすいので
アレルギー反応が出やすい
副交感神経優位な人の
鼻水ってサラサラしてます
（もしくは副交感神経が優位になっている）
逆に交感神経が優位だと
黄色っぽいドロっとした鼻水に
なので鼻水がズルズルしてきちゃう??
という方ほど
適度な運動をしてあげると良いです
軽めの散歩や短時間でも走るとか
あとは過食になると
副交感神経のスイッチが入るため
食べ過ぎは要注意です
あとは日々の食事と
この時期ほど小麦、砂糖、カフェイン、チョコ
を減らすのも必須です