桜と迷ったけど、こちらに。
しかし1房しか買ってこなかったから
少々しょぼいですな。
もう1房買えばよかったと後悔。
今日暖かいから花が一気に開いてます。
いつまで持つか分からないけど、
お客様に春を楽しんで頂けたら幸いです?
お客様からよく頂く質問で
「白井さんって普段どんな食事してるんですか？」
よく聞かれるの。
毎日毎日美味しいものばっかり
食べてる訳ではないのですが。
美味しいものは好きだけどね～。
体質改善には食事改善が必須
とお伝えしてるので、
皆様気になるそうなんです。
ある日の食事↓↓
ほぼ手抜きが多いので、
こんな食事の日も多いですよ。
日によって若干内容変わります。
そして基本的なところで
今日はこれ食べた～いって時は
その素材を使った料理を作りますよ。
身体の欲求はちゃんと意味がある
と思うので。
参考になりますでしょうか？？
よく「料理」というと身構える人も多いですが、
焼くや炒める・揚げるということをすることが
料理だと思ってる人も多いようです。
これ以外の調理法が浮かばないらしい・・・。
そして北海道の人は料理しないって
ご存知でした？
北海道は素材の味が良いので、
生で食べる
蒸すか茹でて食べる
とかが多いのだそうです。
確かに北海道の野菜は
味が濃くて美味しいもんね。
無駄にあれこれと味付けいらないな～
って思うときあります。
肌を綺麗にしたいなら、
まずは食事整えてみてくださいね。
あとは何を食べたらいいのか？
何が身体に合うのか？合わないのか？
というのは個人差がありすぎて、
ブログには書ききれないので、
当店にいらっしゃったお客様には
その方に合ったアドバイスしております。
見ないと分からないし
カウンセリングしないと分からないし。
そんな簡単な物ではないのですよ～。
いらっしゃってるお客様は遠慮なく
質問して下さいね。
参考になるのか謎な私の食卓シリーズでした。