チョコレートの真実～肌と身体に超絶悪い食品～

肌再生専門家 白井 弥衣です。
 
前々からよく言ってるチョコレートネタ。
 
 
今回分かりやすく動画でお話してみました。
 
良ければお時間あるときにでも、見てみてください。
 

動画はこちら
 
前々から感じてたことなのですが、
チョコレートを食べてもニキビが出ないとか
健康にいいといっておススメする
エステティシャン。
 
 
かなりの数見てますが、
今までチョコをおススメしてる人で
美肌のエステティシャンを
一人も見たことがありません。
 
 
ん～～～この言葉を信じていいのだろうか・・・
と感じる今日この頃。
 
 
 
こちらも独特のお肌。
詳しくは動画でこれもお話してます。
 
 
 
私が以前にチョコに関して書いたブログ

はコチラ

そもそもチョコは抗酸化力がある
ということをよく言われていますが、
まったく人体にはかすりもしない程度の
抗酸化力しかありません。
 
 
むしろ摂ると、
体内酸化しますので。
 
 
 
いつも言ってるけど、
チョコとコーヒーは肌にも身体にも
全くいいこと1つもありません。
 
 
以上！！
 
 
 
ただ、たまに食べたり飲んだりする分には
問題ないですからね(#^.^#)
 
たまのご褒美感覚で召し上がったら
良いと思いますよ。