この時期の手荒れやささくれに、お悩みではないですか？

 

 

 

肌再生専門家　白井　弥衣です。

 

 

昨日までクリスマスで美味しいもの

沢山食べられましたか？？

 

 

ということで、

ちょっと前から多く頂く質問

 

 

 

この時期何故だか

手荒れやささくれ多いの。

 

 

どうしたらいいですか？とか

何塗ったらいいですか？？

ってよく来るのですが、

確かに水をよく使う方は

ハンドクリーム塗った方がいいです。

 

 

がーーーー多くの人は

ハンドクリーム効かないの。

 

 

 

そしてネイルサロンに行って

ネイルケアをしてもささくれ

どんどん出てくるの。

 

 

 

 

なぜだか分かりますか？？？

 

 

 

 

実は！！原因は

 

食べすぎ、お菓子、

コンビニ、外食多い

 

です。

 

 

何ともシンプルな答えでしょ？

 

 

 

 

ってな具合です。

 

 

 

 

この前もお客様が血圧が上がっちゃって

熱が出て倒れてしまった・・・

という方がいて、

まさしくノルアドレナリンの過剰分泌。

（しかも炎症起きてなく風邪じゃないから

薬もらえなかったとおっしゃってました）

 

 

ノルアドレナリンの原因はいわゆるストレス

 

 

 

ほどほどにあるのはやる気を出すので

良いのですが

過剰放出しすぎると鬱、躁鬱、イライラ、

逃げ癖（嫌なことを先延ばしにする）

などが起こります。

 

 

これをハンドクリーム、ハンドクリームと

狂ったようにおススメする

エステティシャンも多いですが

食事変えずにハンドクリーム塗ったところで

変わらないですよ。

 

 

まぁ若干潤いますけどね。

 

 

ここにゴマージュやらシュガーソルトなんかで

マッサージをしてハンドクリームだと

益々乾燥進みますので、

おススメはしないですね。

 

 

手触りは一瞬（1～２日程度）は

良くなりますが。

 

 

 

 

じゃあどうしたらいいの？？ですが

答えは簡単！！

 

お菓子、コンビニ、外食を控え

食べる量を減らす

 

 

 

それプラスある栄養素も取ってあげると

抜群に回復が早いです。

 

 

要はビタミンB群が不足して、

↑の食事でB群って一気に消費されるのです。

 

 

 

こんな時にはB群や消化吸収の助けをする

サプリメントを使います。

本当にこれ３～4日少し多めに飲むと

すぐにささくれ治まります。

 

 

私は食事荒れるとささくれやすいので、

すぐに分かる！！

 

因みにB群ほど成分の良し悪しが

はっきり出る成分なので

特に安いサプリやどこでも買えるサプリ

海外製のものは要注意です。

 

 

肝臓壊れまっせ。

 

 

 

当店でお取り扱いしてるのは

1か月分　￥１５．０００

 

 

酵素サプリメントではありますが、

今まで飲んできた酵素サプリの中で

ぶっちぎりで消化吸収＆代謝が

スゴイです。

 

 

今まで飲んできたのは何だったんだろ？？

って思うくらいです。

代謝もここまで上げる酵素サプリも

珍しいかと。

 

ついでに個人差はありますが

快便になる人多い

※本当に個人差ありです

 

 

 

そしてB群は一見動物性たんぱく質に

多いと思われがちですが

この場合はお野菜のほうで摂りたいな。

 

 

 

勿論動物性たんぱく質も大事。

 

ただここでは肉や卵に走らないでね。

特に赤みの肉はアウト！！

 

 

こんな時に食べると良いレシピ？はあるので、

お客様は遠慮なく聞いてくださいね。

 

 

 

そしてイライラや怒りの感情は

減らせると良いね～って感じです。

 

 

 

当店で行ってる星詠みが割と

自分を客観視できるのと

ノルアドレナリンの放出が減るらしい・・・。

 

 

なんといってもストレスが原因だからね。

 

ストレスって自分が作ってる物だしね・・・。

 

 

それをお菓子とか甘いモノとか

お酒とかSNSに逃げてもね・・・って感じなの。

（なんの解決も無いよーーーー）

 

 

手荒れやささくれは

ハンドクリームより食事の見直しと

サプリでかなり早く改善しやすいですよ。

 

 

発送もできますので。